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Übersicht: Die besten Fatburner (ECA Stack, Ephedrin, Yohimbin)

Welcher ist der beste Fatburner? – Bei all den unterschiedlichen Fatburner Supplements, die es aktuell auf dem Markt gibt, stellst sich immer wieder die eine Frage, welcher Fatburner denn nun der beste ist. Ein Tipp vorab: Alle aktuell frei verkäuflichen Fatburner schaffen es nicht auf diese Liste.

Warum? Fatburner, die als Nahrungsergänzungen zugelassen sind, dürfen per Gesetz keine Fatburner typischen Wirkungen entfalten, da sie ansonsten als Arzneimittel gelten! Im entsprechenden Gesetz heißt es „Als Arzneimittel werden Erzeugnisse eingestuft, die insbesondere dazu bestimmt sind, Krankheiten, Leiden, Körperschäden oder krankhafte Beschwerden zu heilen, zu lindern, zu verhüten oder zu erkennen (…)“. Da Fatburner ja „krankhafte Beschwerden heilen“ sollen (Übergewicht), fallen wirkungsvolle Fatburner allesamt in die Kategorie „Arzneimittel“!

Deutsche Fatburner per Gesetz wirkungslos

Dies heißt wiederum im Umkehrschluss, dass jegliche „Fatburner“, die beispielsweise von offiziellen deutschen Supplementherstellern angeboten werden, per Gesetz nicht wirken dürfen und dies im Regelfall auch nicht tun! Die einzige Ausnahme bilden hier mit Einschränkungen Coffein und Grüntee-Extrakt, der gemäß neuesten wissenschaftlichen Studien jedoch die Leber schädigen kann.

Es ist Fakt: Die besten Fatburner sind und bleiben jene, die per Gesetz als Arzneimittel eingestuft werden! Dabei ist es vollkommen egal, dass das als Arzneimittel eingestufte Ephedrin dieselben Nebenwirkungen wie das als Supplement zugelassene Coffein aufweist. Es ist ebenso absolut egal, dass man beispielsweise in der Supplementabteilung vieler bulgarischer Supermärkte Yohimbin HCL und Synephrin HCL ohne Rezept kaufen kann, während diese in Deutschland per Gesetz als Arzneimittel eingestuft sind.

Ephedrin-Verbot eine Farce

Die Gesetzgebung ist und bleibt unverständlich und basiert in der Regel auf wirtschaftlichen Interessen. So dürfte mittlerweile selbst der Dümmste mitbekommen haben, dass Ephedra mit aktiven Ephedrin-Alkaloiden in den USA nicht wegen angeblichen Todesfällen, sondern vielmehr auf Druck der Pharmaindustrie von der dortigen FDA verboten wurde, da ECA Stacks mit Ephedra einen größeren Absatz fanden als die Diätpillchen der Pharmaindustrie.

Mehr Infos zum Ephedrin-Bann.

Die besten Fatburner bleiben „illegal“

Wer dieses Spielchen mitspielen will, der soll gerne weiterhin auf per Gesetz unwirksame, dafür aber erlaubte „Fatburner“ zurückgreifen. Wer diese Regelung für sinnlos hält und sich nicht vorschreiben lässt, was er mit seinem Körper anstellt, der greift halt zu echten und den besten Fatburner Präparaten.

Die besten Fatburner (ECAY Stack, ECA Stack, Ephedrin, Yohimbin, Norcoclaurin)

Was ist der beste Fatburner?

# 1 – Der beste Fatburner ist der ECAY Stack!

Der beste Fatburner, der aktuell auf dem Markt verfügbar ist, stellt der ECAY Stack dar. „ECAY“ steht dabei für Ephedrin, Coffein, Aspirin und Yohimbin. Die ersten drei Teile dieses Stacks sind auch als ECA Stack bekannt (bester Fatburner # 2), hier wurde dann lediglich noch Yohimbin hinzugefügt.

Warum ist der ECAY Stack der beste Fatburner?

Jeder weiß, dass die Kombination von Ephedrin und Coffein nicht nur im Ruhezustand Fett verbrennt, sondern speziell bei einer kalorienreduzierter Diät wahre Wunder vollbringen kann. Aspirin verstärkt und verlängert die Wirkung von Ephedrin und Coffein, sodass dieser Stack mehrere Monate hinweg ohne Wirkungsminderung eingesetzt werden kann. Dass er wirkt, haben zahlreiche Langzeitstudien bestätigt.

ECA Stack + Problemzonen-Fatburner Yohimbin

ECAY Stack - ECA Stack + Yohimbe - Problemzonen-Fatburner kaufen/bestellenDas einzige Problem des ECA Stack ist, dass dieser vornehmlich die beta-Rezeptoren im Fettgewebe blockiert, wodurch zwar ein starker Fettabbau erzielt werden kann, speziell aber die Problemzonen, die besonders viele alpha-Rezeptoren enthalten, oftmals bis zum Schluss erhalten bleiben. Genau hier setzt das dem ECA Stack hinzugefügte Yohimbin an, das genau diese alpha-Rezeptoren blockiert, wodurch selbst in den schwierig abzubauenden Problemzonen eine starke Fettverbrennung stattfinden kann.

Mit dem ECAY Stack schlägt man deshalb zwei Fliegen mit einer Klappe und genau dies macht ihn zum besten Fatburner.

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# 2 – Der ECA Stack

Dr zweitbeste Fatburner ist der zuvor erwähnte ECA Stack. Dieser besteht, wie ebenfalls bereits erwähnt, aus Ephedrin, Coffein und Aspirin – einer Kombination, die in unendlichen wissenschaftlichen Studien in den 80-er und 90-er Jahren bewiesen hat, dass sie selbst verschreibungspflichten, starken Medikamenten den Rang in Punkto Fettverbrennung abläuft.

Seit Anfang der 90-er ist der ECA Stack der beliebteste Fatburner

Der ECA Stack gilt seit Anfang der 90-er Jahre als beliebtester Fatburner und ist bis heute, trotz eines fast weltweiten Verbots für den Inhaltsstoff Ephedrin, nicht mehr aus dem Medikamentenarsenal informierter und erfolgreicher Athleten wegzudenken.

ECA Stack Fakes

Doch Vorsicht: Aktuell sind vermeintliche „ECA Stacks“ erhältlich, die geringe Mengen Ephedra (zumeist um die 35mg) beinhalten, jedoch nicht einen Milligramm Ephedrin aufweisen. Es handelt sich hierbei um einen geschickten Zug verschiedener Supplementhersteller, deren einziger Sinn die Kundentäuschung ist. Jeder verbindet Ephedra mit Ephedrin und kauft dann deren „ECA Stacks“, unwissen, dass hier Ephedra-Extrakte ohne Ephedrin verwendet wurden.

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# 3 – Ephedrin HCL

Auch ohne Coffein und Aspirin gilt Ephedrin als enorm starker Fatburner, der auf unterschiedliche Art und Weise funktioniert.

Die enorme Wirkung von Ephedrin

Zum einen erhöht Ephedrin die Wärmeentstehung im Körper (die so genannte Thermogenese) und erhöht zudem die Ausschüttung verschiedener Stresshormone (wie beispielsweise Adrenalin und Noradrenalin). Darüber hinaus reduziert Ephedrin den Appetit und das Hungergefühl und sorgt für einen starken Energieschub, der sowohl beim Krafttraining als auch beim Ausdauertraining zu spüren ist. Man kann dank Ephedrin intensiver und länger trainieren, wodurch mehr Kalorien verbrannt werden.

Ephedrin wirkt antikatabol

Zusätzlich soll Ephedrin gemäß diverser Studien antikatabol, also muskelschützend wirken. Ob dies tatsächlich der Fall ist oder ob das Erhalten der Muskelmasse trotz Diät nicht der erhöhten Trainingsintensität dank geschuldet ist, bleibt einmal dahin gestellt.

Ephedrin ist nebenwirkungsarm

Vergleicht man dann die geringen zu erwartenden unerwünschten Nebenwirkungen einer Ephedrin-Einnahme, die der von Coffein ähneln, mit dem enormen Wirkungspotential, dann ist klar, warum Ephedrin weltweit als der beste Fatburner in Einzelform angesehen wird. Noch deutlicher wird dies, wenn man die Nebenwirkungen von Ephedrin mit denen von Clenbuterol vergleicht, das heutzutage eigentlich niemand mehr verwenden sollte.

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# 4 – Yohimbin HCL

Yohimbin HCL gilt, wie beim ECAY Stack bereits erwähnt, als der # 1 Problemzonen-Fatburner.

Yohimbin – Der Problemzonen-Fatburner

Die Magie des Yohimbin liegt in seiner einzigartigen Fähigkeit, die alpha-Rezeptoren zu blockieren, die besonders konzentriert in den so genannten Problemzonen vorkommen, also den Fettdepots, die trotz harter Diät und intensivem Training nicht oder nur schwer schrumpfen wollen.

Durch mehrmals tägliche Einnahme von Yohimbin auf nüchternen Magen werden die alpha-Rezeptoren in den Problemzonen blockiert, wodurch dort eine normale und geregelte Fettverbrennung wie im restlichen Fettgewebe auch, stattfinden kann.

Yohimbin optimal nüchtern vor dem Cardiotraining

Einzeln eingenommen entfaltet Yohimbin speziell vor Cardioeinheiten seine Wirkung. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass Yohimbin auf nüchternen Magen eingenommen und während des Training keine Getränke, welche die Insulinausschüttung anregen, zugeführt werden, denn ein hoher Insulinspiegel hebt die fettverbrennende Wirkung des Yohimbins vollständig auf.

Yohimbin nur auf nüchternen Magen einnehmen!

Optimal gestaltet sich daher die Einnahme direkt nach dem Aufstehen mit anschließendem nüchtern ausgeführten Cardiotraining. Auf die typischen BCAAs während des Trainings muss dann natürlich auch verzichtet werden, was jedoch nicht sonderlich schlimm ist, da BCAAs neuesten Studien zufolge nur bei Ausdauereinheiten > 2 Stunden antikatabol wirken.

Die normale Dosierung für Yohimbin liegt bei 0,02mg pro Kilogramm Körpergewicht. Eine 60kg leichte Frau sollte demnach mit rund 12mg Yohimbin und ein 100kg schwere Mann mit 20mg Yohimbin auskommen.

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# 5 – Norcoclaurin HCL (Higenamin)

Norcoclaurin HCL bzw. Higenamin ist ein noch recht neuer, dafür aber unheimlich guter Fatburner.

Die Wirkung von Norcoclaurin (Higenamin) gleicht der von Ephedrin

Er blockiert, ähnlich wie Ephedrin, die beta-Rezeptoren und sorgt dadurch für eine intensive Fettverbrennung. Darüber hinaus steigert es ebenso die Trainingsintensität und reduziert den Appetit.

Die Wirkung von Norcoclaurin bzw. Higenamin reicht nicht an die des Ephedrin heran, was sich durch die beobachteten Einnahmeprotokolle bestätigt. Wo 20mg Ephedrin bereits ausreichen, um eine starke Stimulation vor dem Training zu erzeugen, müssen 50mg und mehr Norcoclaurin für einen vergleichbaren Effekt eingenommen werden.

Norcoclaurin (Higenamin) teilweise besser als Ephedrin

Warum man dann überhaupt Norcoclaurin verwendet, werden sich dann sicherlich viele fragen. Der Grund liegt in einer für beta-Rezeptoren-Blocker untypischen Wirkung: Anstatt die Blutgefäße nämlich zu verengen, wodurch sich beim Training schwieriger ein Pump einstellt, weitet Norcoclaurin diese, wodurch viel leichter ein Pump zu erzielen ist.

Darüber hinaus sorgt genau diese blutgefäßerweiternde Wirkung auch dafür, dass Norcoclaurin bzw. Higenamin hervorragend als Potenzmittel eingesetzt werden kann. Es wirkt hier ähnlich wie Yohimbin, indem es die Blutgefäße im Penis weitet, wodurch mehr Blut in diesen hineinfließen kann und wodurch sich nicht nur die Erektion verstärkt, sondern auch ein pralleres und gößeres Aussehen erzielt werden kann.

Higenamin und Anabolika

Anabolikaverwender schätzen Norcoclaurin zudem als Präventionsmittel gegen zu dickes Blut, da es ein Verkleben der Blutplättchen reduzieren und somit ein mögliches Schlaganfall- und/oder Herzinfarkt-Risiko minimieren kann.

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